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國人素有冬令進補觀念,學者研究發現,比較羊肉爐與薑母鴨食補後的血壓變化,發現薑母鴨造成的血壓變化程度最高,呈現 16.6%的震盪,因此若有血壓病史的患者,應注意補湯攝取量。飲用補湯不會導致血壓增高,反而下降。
2017年十大死因顯示,國人每 3人就有 2人死於慢性疾病,世界衛生組織 (WHO)資料顯示除遺傳外, 80%心血管疾病可藉由飲食、運動、戒菸、不酗酒預防。台塑企業暨王詹樣公益信託和台灣流行病學學會共同推動「國人主要死因別疾病之可預防因素探討及健康促進研究」,計畫總主持人暨台北醫學大學教授邱弘毅提醒民眾,慢性疾病的發生除了遺傳因素,與個人飲食及生活型態密切相關,個人不良生活行為是造成慢性疾病的主要原因。
時序入冬,最常見的食補以薑母鴨、羊肉爐居多,由高雄醫學大學副校長楊俊毓主導子計畫研究發現,羊肉爐與薑母鴨相比,食用後血壓之變化,發現飲用補湯不會導致血壓增高,反而下降。
楊俊毓表示,薑母鴨、羊肉爐補湯中含有當歸、黃耆等藥材,因為具有具有擴張冠狀動脈、增加血流量、擴張周邊血管、降低動脈血壓的綜合效果,因此,受試者均在喝完飲用 500cc補湯後 1分鐘內,血壓升至最高點,之後便開始下降。於飲用 70分鐘後進行測量,平均血壓可下降 6%。
其中,以食用前有添加米酒料理的薑母鴨,造成的血壓變化程度最高,食用後最高收縮壓與 70分鐘後相比,呈現 16.6% 的震盪,因此若有血壓病史的患者,應注意補湯攝取量。
全口植牙 因酒精具有血管擴張及增加血管中血液量功能,楊俊毓表示,在飲用薑母鴨補湯後,會造成受試者短暫性的頭暈,建議喝完薑母鴨補湯後休息一段時間以避免跌倒的風險;實測發現,在飲用 500cc薑母鴨補湯後,需要休息 40分鐘後呼氣酒精濃度才可降至交通法規中酒駕標準值 0.15以下。
楊俊毓提醒,冬令進補應把握「多料少湯」、「餐後休息」、「酒不上路」原則,若補湯有酒,由於個人代謝速度不同,吃完含酒補湯後,應避免駕駛交通工具。

【植牙簡介】植牙是什麼?

植牙手術的發展流程

現代植牙手術的進步,植牙儀器大約50多年前(西元1965年),植牙發明者Branemark博士在多倫多大學發表了一項非常成功的植牙技術,從此開啟了現代植牙的大門。而人工植牙也就大大影響了缺牙的臨床治療,以往多是配戴活動假牙或是牙橋,而後來因為植牙的方式可以獨立支撐,所以免去犧牲其他牙齒的可能性,故此方式植牙推薦最為廣泛。
台灣在20多年前開始引進植牙技術,經過多年植牙醫師們的臨床經驗,以及植牙技術、相關植牙儀器設備的進步,目前國內植牙手術的方式已經相當純熟,甚至幾乎是治療缺牙的首選,植牙中心在台中植牙的經驗豐富,廣受患者推薦。

人工植牙手術方式

在缺牙的地方植入一顆人工牙根便是人工植牙,缺牙的原因有很多,舉凡外傷、口腔疾病…等因素,根據缺牙的原因也會影響植牙術前的前置作業。在前置作業後會將鈦金屬製成的人工牙根植入骨內,選用鈦合金的原因是跟人骨的相容性較佳,不會產生排斥作用。全口重建

植牙前推薦需要詳細評估

而植牙手術後的恢復是依據植牙部位、患者的身體狀況......等情況也會有差別,通常下顎需要三個月;而上顎則是四個月就可以骨整合,也就是人工牙根與骨頭緊密接合,最後才會接上假牙,植牙前與牙醫師進行詳細評估,以了解自身情況有無需要調整植牙方式或其他額外植牙前治療。

台中植牙推薦

以前有個「牙齒就是藝人的命」的廣告標語。牙齒美白跟漂亮會給人帶來完全不同的印象。當然,這並不侷限在演藝圈的工作。但,隨著年紀增長牙齒會變黃。另外,依據吃的食物跟喝的飲料,牙齒的著色程度也會不同。再加上,會讓牙齒變黃的代表性物品,咖啡、茶、咖哩、紅酒、巧克力、醬汁、番茄醬、醬油等,這些都是日常飲食生活中常吃到的東西。雖然吃完後馬上刷牙能預防牙齒變黃,但也不是每次都有辦法這麼做。台中人工植牙如果放著牙齒變黃這件事不管,就會越來越嚴重。所以,必須盡早進行對應。

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